Przydymiona klasyka :)

Dobry wieczór! Z okazji ostatków klasyczne przydymione oko :)

Troszkę złota, troszkę srebra, a usta do wyboru, ja wybrałam naturalne :)

Ten makijaż sprawdzi się u Pań o każdym kolorze oczu, można zamienić błyszczące cienie na matowe, makijaż ładnie podkreśla oko, a wykończenie cieniowania ładnie liftuje i optycznie unosi powiekę :)

Makijaż dla zimy i jesieni :)

Dzisiaj wyczarowałam makijażyk dla typów ciepłych czyli dla  każdego typu jesieni, ale także dla oczu brązowych ( pogłębi kolor), dla niebieskich (wydobędzie błękit), jest to delikatny makijaż, błyszczący ponieważ wykonałam go perłowymi cieniami, nie nadaje się dla osób starszych z widocznymi zmarszczkami, ponieważ perłowy odcień bardziej uwidoczni zmarszczki :(

Cienie których użyłam to Ruby rose, mają bardzo fajne paletki ale w perłowych odcieniach, kolorki to brąz, złoto, miedziany, matowy biały, szary.

A tutaj kolejny makijaż  wieczorowy, chaber. Chaber dla typów zimnych, czyli zima królewna śnieżka, zima egzotyczna, nie nadaje się dla lata gdyż przytłoczy jego deliaktną urodę.

Oczywiście paletka Ruby rose, kolor czarny,beż w kąciku, delikatny beż pod łukiem brwiowym, oraz zieleń rozblendowana z chaberkiem:)

Typ urody Zima :) Parę makijażyków :)

Kolejnym typem urody który pokrótce opiszę jest typ zimowy:)


Typ zimowy charakteryzuje się  następującymi cechami :

* Włosy są przeważnie czarne, ciemne, w dzieciństwie były koloru ciemny blond, popielaty o chłodnym odcieniu. Są proste, moga być lekko falowane.

*Kolor skóry jest jasny, może być oliwkowy ( w typie zimy egzotycznej ), ten typ opala się na brązowo, rzadko doznaje oparzeń skóry. Możliwe sa ciemnobrązowe piegi.

*Kolor oczu od jasnoniebieskiego do ciemnych brązowych, czarnych, stalowo szare,szare.

*Zima intuycijnie wybiera kolory zdecydowane, mocne, nie przydymione

*Kolory Pani zimy królewny śnieżki : czysta zimna biel, wpadająca w niebieski, chaber, czerń, bordo zimne, czerwień krwista,szary, ciemnozielony,fuksja, neonowy róż, fioletowy, pomarańcz zimny,srerbny i inne kolory o odcieniu chłodnym

*Biżuteria srebrna, białe zloto, naturalne kamienie, szafir, kryształ górski, rubin, masywna, zdecydowana

*Wzory tkanin duże, geometryczne, azteckie, albo czyste, jednokolorowe. Tkaniny mogą być sztuczne, błyszczące, ale także matowe.

*W makijażu odcienie cieni takie jak kolory, podkłady od porcelanowych do jasnych beży. Pomadki nude, fuksja aż do zdecydowanych czerwieni, bordo.
Róż w zimnych odcieniach.

Poniżej pokażę kilka przykładowych makijaży dla Zimy typu śnieżka.Tak się składa że akurat reprezentuję ten typ, to pomaluję siebie :)   Jakość zdjęć nie jest najlepsza, ponieważ robiona aparatemw  telefonie:)

Makijaż ten to połączenie fioletu jasnego, ciemnego fioletu, białego, czarnego cienia, i mocne usta :)

Drugi makijaż jest klasycznym przydymionym okiem, z odrobiną bardzo ciemnego brązu, który akurat lubię, białego złota i czerni, i oczywiście mocne usta, i dodatkowy model mój ukochany sierściuch Milki:)))

A tutaj kolejny makijaż bardzo delikatny, beż, fiolet, szarość, a usta koloru jasny, zimny koral, makijaż dzienny :)

A na koniec delikatny szaro-brązowe przydymione oko z kreskę eyelinerem :)

Do niebieskich oczu jak najbardziej na dzień polecam:) wydobędzie błękit:)

To tyle na dzisiaj moich wytworów:)
Ciąg dalszy na pewno nastąpi... ! :)

Złoto Maroka :)

Złoto Maroka, czyli co nieco na temat olejku arganowego

Od kilku lat rośnie popularność wszelkiego rodzaju olejków naturalnych, w kosmetyce i medycynie naturalnej. Oleje znane były od starożytności, każdy z nas na pewno zna oliwę z oliwek i jej wspaniałe właściwości pielęgnacyjne i zdrowotne.

Jednak na chwilę obecną najbardziej rozpromowany jest olejek arganowy, więc ja także postanowiłam o nim wspomnieć, gdyż sama stosuje go od  ponad dwóch lat :)

Na co dzień używają go mieszkańcy Maroko, którzy wykorzystują olej w kuchni, do pielęgnacji włosów, skóry, paznokci, do przyrządzania zdrowotnych mikstur, oświetlania mieszkań, wyrobu mydeł. Olej pozyskuje się z owoców drzewa Arganii żelaznej. Olejek agranowy  jest tłoczony ręcznie i na zimno. Właściwości zdrowotne oleju  zostały potwierdzone badaniami naukowców, wciąż trwają badania nad olejkiem arganowym, a rezerwat którym rosną drzewa Arganii został objęty opieką UNESCO.

Olejek jest gęsty, mętny, o lekkim zapachu orzechów i ziemi, koloru złotego.

Olejki arganowe kosmetyczne oczyszczone mają chemiczny, przyjemny zapach,mniejszą gęstość, oraz uboższy skład chemiczny.

Skład chemiczny olejku : 

Tłuszcze OMEGA zawartość 80% omega 6 i omega 9

Skwalan

Tokopherole

Triterpenalkohole

Phytosterole

Monoazylglyzerole

Tłuczcze nasycone jak i nie nasycone

Witamina E - przeciwuletniacz

Związki fenolowe, karetonoidy – przeciwutleniacze

Właściwości oleju arganowego w kosmetyce:

    opóźnia procesy starzenia, dzięki witaminie E i związkom fenolowym (antyoksydatny)

    łagodzi objawy alergii, pomocny przy atopowym zapaleniu skóry, w pokrzywce

    alergicznej

    działa przeciwzapalnie, wspomaga leczenie trądziku pospolitego

    poprawia elastyczność skóry, dzięki NNKT

    wygładza zmarszczki, dzięki dużej zawartości lipidów odbudowującym płaszcz

    hydrolipidowy skóry,

    korzystnie działa w leczeniu egzemy, ospy wietrznej, łuszczycy,

   głęboko nawilża skórę, wchłania się, pozostawia ochronny film na skórze zapobiegający

   transepidermalnej ucieczce wody

   wspomaga pozbycie się cellulitu, napina skórę

   odżywia zniszczone włosy, zamyka łuski włosa, wygładza, ułatwia rozczesywanie 

  chroni skórę przed niekorzystnym działaniem promieni słoneczny

   łagodzi objawy trądziku różowatego

   chroni naskórek przed przesuszeniem i pęknięciami,

   idealnie nadaje się do pielęgnacji przesuszonego naskórka pięt, oraz podeszw stóp,

   przyspiesza regenerację i chroni przed rozpadlinami i pęknięciami

Właściwości oleju arganowego w medycynie:

 Łagodzi bóle stawów,

 Zapobiega chorobie Alzheimera i Parkinsona ,dzięki kwasom omega które odbudowuje

osłonki mielinowe zniszczonych komórek nerwowych

 Obniża ciśnienie i poziom cholesterolu,

Wzmacnia układ odpornościowy,

 Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty, piersi, skóry,

Zmniejsza ryzyko zawału serca i miażdżycy,

Ma działanie przeciwgrzybicze, antyseptyczne

Moje doświadczenia z olejkiem arganowym zaczęły się ponad 2 lata temu, kiedy to koleżanka ze studiów sprzedała mi na próbę olejek, postanowiłam przetestować, ponieważ robię co mogę aby zatrzymać czas jak najbardziej naturalnie, ten olejek zainteresował mnie.

Na noc zamiast kremu na oczyszczoną skórę nakładałam olejek, i wykonywałam automasaż, przez kilka tygodni, nieregularnie. Zauważyłam wyraźną poprawię nawilżenia skóry, oraz zmniejszenie się zmarszczek  „Kurzych łapek”. Smarowałam sobie także nogi, i wystarczyło to robić raz na tydzień , a w międzyczasie używałam balsamu z Ziaji z kozim mlekiem, jak sobie przypomniałam. Mam bardzo sucha skórę, wrażliwą, i AZS, dodatkowo woda w moim mieście bardzo wysusza moją skórę, i sam balsam nie wystarczał. Dzięki olejkowi mogłam zapomnieć  nawet o posmarowaniu się balsamem, ponieważ skóra trzymała dłużej nawilżenie. Z powodu wrodzonej suchości skóry mam też problem ze skórą głowy, wiecznie łuszczy się, i czuje dyskomfort, tzw, suchy łupież, na który nie pomagają nawet nawilżające apteczne szampony. Wymyśliłam, żeby przed myciem głowy za pomocą aplikatura / pipetki dołączonej do olejku nakładam olej na skórę głowy, robię przedziałki w kilku miejscach i wmasowuję olej, chodzę tak pół godziny i dopiero później myję głowę. Także pomaga, skóra nie swędzi i mniej się łuszczy. Na koniec nakładam odżywkę na włosy, w dłoni mieszam ją z olejkiem arganowym, i spłukuje po 10 – 15 minutach. Nakładam na całą długość włosów. Dzięki temu włosy są gładkie, lśniące, dobrze się rozczesują, i nie mam rozdwojonych końcówek J

Dodatkowo na oleju arganowym można wykonać masaż antycellulitowy, olejek jest dość drogi, dlatego proponuję zmieszać go z innym tańszym olejem np. z oliwą z oliwek, można wykonać masaż bańką chińską, i manualny na udach, olej w połączeniu z masażem świetnie napina i ujędrnia skórę.

Uwagi

*Olej jest hipoalergiczny, ale jeśli ktokolwiek jest uczulony na jakikolwiek orzech radzę wykonać próbę uczuleniową

*Przy tłustej skórze nie polecam używania oleju na dzień, tylko na noc np. na skórę pod oczami z automasażem mięśni okrężnych oka J

*Olej wygładza zmarszczki powstałe z przesuszenia, odwodnienia skóry

Różne olejki można dostać w cenie od 30zł nawet do 150 zł za 50 ml.Najdroższe oleje są w aptekach,i galeryjnych drogierach, ale nie przepłacajcie. Wszystko zależy od opakowania, marży sklepu, itp. Moim zdaniem nie trzeba przepłacać, wystarczy zwrócić uwagę na skład, i na to czy jest to naturalny olej czy kosmetyczna mieszanka z zawartością oleju arganowego.

Używałam wielu, póki co najlepiej  sprawdza się w moim przypadku olejek Biotanic, jest wydajny,naturalny, bezkonserwantów z pewnego źródła. 

Gwiazda sezonu - oliwka inflancka... czyli pospolita papierówka i jej moc :)

Sezonowa pielęgnacja prosto z działki

Sezon jabłkowy w pełni, więc żal nie skorzystać z dobrodziejstw matki natury.

Walory smakowe jabłek oraz ich sposoby wykorzystania są wszystkim powszechnie znane, dlatego zajmę się konkretną odmianą  - Papierówką, zwana także oliwką inflancką.

Papierówka jest popularną odmianą , znajdziemy ją na większości działek, sadach owocowych, a na wsi rosnącą sobie na wolności 

Owoc jabłuszka nie osiąga zawrotnych rozmiarów, owoce  rosną raczej od małych do średniej wielkości, nie są jednakowe, ani idealnie okrąglutkie, mają kolor od zielonego, wyblakłego zielonego, aż  gdy  już dojrzeją stają się jasno-żółte.

Wszyscy wiemy że jabłka mają mało kalorii, wspomagają metabolizm dzięki błonnikowi i pektynom. Jabłka mają kwaskowaty smak, a mimo to odkwaszają organizm dzięki zawartości dużej ilości soli mineralnych, detoksykują i oczyszczają z metali ciężkich.

Właściwości jabłka-zawartość składników aktywnych.

Duże stężenie witaminy C- witamina ta jest silnym antyoksydantem czyli działa silnie  przeciwstarzeniowo dzięki wymiataniu wolnych rodników odpowiedzialnych za przyspieszanie procesu starzenia. Witamina C jest niezbędna w procesie syntezy kolagenu, odpowiadającego za jędrność  i elastyczność naszej skóry.  Dodatkowo działa także na naczynka krwionośne uszczelniając je i wzmacniając redukując rumień i teleangiektazje ( „ pajączki” ). Podnosi odporność skóry.

Witamina P-Uczestniczy w procesach utleniania i redukcji w organizmie - jest składnikiem koenzymów, reguluje poziomu cukru we krwi, oraz cholesterolu w organizmie, wzmacnia naczynia krwionośne.

Współdziała w syntezie hormonów płciowych ( pomocna  przy menopauzie, w celu utrzymania jędrności skóry) .

Potas - reguluje gospodarką wodną organizmu, co jest ważne przy obrzękach limfatycznych i hormonalnych. Odpowiada za utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, jest aktywatorem wielu enzymów komórkowych. Niedobór potasu powoduje suchość skóry i włosów, oraz łamliwość paznokci.

Żelazo -  jest nośnikiem tlenu, działa jako przeciwutleniacz, antystarzeniowo  jest niezbędne do prawidłowego wzrostu i regeneracji komórek, w tym naskórka. Wzmacnia włosy, paznokcie oraz skórę.

Pektyny – mają zdolność wiązania jonów, wyłapują cząsteczki metali ciężkich i oczyszczają z nich organizm, dzięki właściwościom żelującym tworzą na naskórku film ochronny zapobiegający transepidermalnej ucieczce wody, działają jak wypełniacz. Wspomagają produkcję białych krwinek, co wpływa na podniesienie odporności.

Więc wnioskując po bogatym składzie chemicznym  jabłuszek , działanie ich na skórę jest następujące :

·         Działanie tonizujące, zwężające pory, antyseptyczne , podnoszące odporność

·         Rozjaśniająco, rozświetlająco

·         Przeciwstarzeniowo

·         Wzmacniająco na naczynka krwionośne, zapobiegająco  powstawaniu rumienia

·         Odświeżająco

·         Liftująco

·         Nawilżająco, kojąco

Maseczka ujędrniająca na twarz, szyję i dekolt

Potrzebne składniki :  kilka jabłuszek papierówek, 2 łyżki miodu, pół cytryny, płatki owsiane.

Jabłka  pokroić, zmiksować ze skórką na gładką masę. Wydzieli się sok, który należy odlać do osobnego naczynka. Do powstałej papki dodać miód i wymieszać. Nałożyć na twarz, szyje i dekolt, omijając oczy ponieważ może szczypać. Po 15 minutach zmyć ciepłą wodą.

Soczek zalać przegotowaną wodą, dodać miodu i wypić na zdrówko.

Wersja na zimno, dolać wody mineralnej, wcisnąć trochę soku z pomarańcza, dodać łyżkę miodu , kilka kostek lodu i wypić :) dla fanów drinków dolać setkę lub 50 wódki i będzie pyszny Drin :)  Oczywiście zamiast wody mineralnej dodać wódki.

Maseczka rozjaśniająca

Jabłka  pokroić, zmiksować ze skórką na gładką masę. Wydzieli się sok, który należy odlać do osobnego naczynka. Dodać sok z połowy cytryny, pół szklanki płatków owsianych, 2 łyżki miodu.

Aplikować tak jak wyżej jest napisane.

Sok można wykorzystać do peelingu, do miseczki dodać cukier(50 g ), 2 łyżki miodu, oraz soku tak 50 ml. Dodać płatki owsiane  50 g. Wymieszać.

Używać do peelingowania twarzy przed wykonaniem  maseczek :)

Uwagi

*Omijać okolicę oczu ze względu na kwaskowatość miąższu

*Z maską należy leżeć, bo będzie spływać, więc na zabezpieczonym łóżku np. ręcznikiem położyć się, i po prosić kogoś o nałożenie maseczki, ewentualnie próbować pomóc sobie lusterkiem J

*Konsystencja maski raczej rzadka

Powodzenia!

Makijaż - Pani późna jesień :))

Od jakiegoś czasu eksperymentuję z makijażem, jakoś nie uwieczniałam nigdy swoich make upów wychodząc z założenia że zajmują się tym rzesze innych, bardziej profesjonalnych i skupionych  tylko na wizażu blogerek :)
Jako że wizaż jest moim hobby i lubię to robić, postanowiłam podzielić się moimi makijażami:)
Make up wykonuję najróżniejszymi kosmetykami, nie mam ulubionych, tylko to co mam pod ręką, :) Cienie różnych firm od ruby rose bo maca, inglot, pegy sage. Pomadki tak samo Golden rose, Rimmel,Pegy Sage, Miss Sporty cokolwiek :) grunt aby odpowiednio użyć danego produktu.
Zainteresowałam się też mocniej analizą kolorystyczną, i ten wątek wraz z makijażami będę powoli rozwijać:)
Poniżej prezentuję Wam makijaż modelki Renaty, która jest piękną   późną jesienią o miedzianych refelksach we włosach, piwno-bursztynowych oczach, uroczych piegach. Dobrałam makijaż w fioletach,różach, błekicie,czarnymi akcentami i fikuśnych rzęsach :)) makijaż na codzień, po zdjęciu zabójczych rzęs :) i mocne usta :)

Po lewej stronie troszkę delikatniejsza odsłona renaty, złoto - brązowy makijaż :)

Poniżej kilka wskazówek jak rozpoznać ten typ urody :)

Czysta Pani Jesień

*Włosy są koloru brązowego, ciemny blond z miedzianymi refleksami,kasztanowy kolor, ciepłe odcienie

* Włos może być lekko falowany, deliaktnie kręcone, aż po duży skręt

*Występują piegi w kolorze od złotych do ciemno brązowych ( jeśli typ przechodzi w mieszany w kierunku typu zimowego)

* Skóra jest jasna, brzoskwiniowa, delikatna, opala się na złoto, jasnobrązowo, nigdy na kolor brązowy

* Kolor oczu brązowe, zielone, niebieskie z żółtymi plamkami

* Pani jesien lubi kolory ciepłe, tkaniny naturalne, luźne wygodne, najlepiej len, bawełna.

* Wzory tkanin sa drobne, kwieciste, ornamenty, a w swetrach grube sploty, warkocze

*Kolory jesieni to zielony zgniły, khaki, musztardowy, bordowy, brązowy, czekoladowy, śliwka, ciemna fuksja, czarny (u typów przejściowych), pomarańczowy, oranż, pomidorowa czerwień,złoto, miedź, brzoskwinia, stare złoto, czasem białe złoto,kamienie naturalne minerały,drewniane ozdoby, kolor ecru, beże, słomkowe.

Pani Jesień typ przejściowy Jesień / Wczesna zima

Jesień. Skóra jasna, o ciepłej barwie kości słoniowej. Występują piękne złocisto-rudawe piegi mają zawsze ciepły złotawy połysk. często na całej twarzy. Pani jesień nie lubi słońca, bo opala się często na czerwono a opalenizna szybko schodzi.

Typ przejściowy późna jesień – wczesna zima : włosy ciemne, o chłodnym odcieniu, popielate, czarne, brązowe, bez złocistych refleksów w słońcu.

Skóra: blada, często pokryta złocistymi piegami; karnacja dość intensywna, rumieńce, zaczerwienienia.
Oczy: najczęściej piwne, brązowe, zielone lub stalowe ,szaroniebieskie. Białka oczy wyraźnie odcinają się od tęczówki oka, nie są rozmyte kontury tęczówki, białka są białe bez odcienia żółtego.

Idealne kolory  jesienne: butelkowa zieleń, turkus, szmaragd, koral, czerwony.
Idealne kolory zimowe: chłodne, nasycone, różne odcienie czerwieni, krwista czerwień, odcienie lila i fioletu, jaskrawy róż, granat, intensywny niebieski, chaber, czerń i biel, szafirowy oraz kobaltowy błękit.
Kolory zimowe powinny być czyste, nie przydymione.
Wzory tkanin: geometryczne, azteckie, duże motywy, tkaniny gładkie, matowe, naturalne, wełna, bawełna, len, jeans, skóra.

Wzory niepolecane: drobne kwiatki, koronki, błyszczące tkaniny, brokaty, cyrkonie

Pielęgnacja przy skórze atopowej

Na początek słowo o etiologii skóry atopowej.
Skóra atopowa, czyli atopowe zapalenie skóry, pojawia się na każdym rodzaju cery, w każdym wieku, i o różnych porach roku.
Teoretycznie nie jest znana przyczyna pojawienia się zapalenia skóry, ale praktycznie wygląda to tak, iz AZS towarzyszy w większości alergiom, czyli pojawia sie przy obniżonej odporności organizmu, kiedy to organizm jest tak osłabiony, iż nadreaktywnie reaguje na różne  powszechnie występujące czynniki odpowiedzią immunologiczną. Tzn. organizm traktuje te czynniki ako alergen, czyli coś co wyzwala reakcję alergiczną. W dzisiejszym świecie nadmiernej czystości, dbałości o porządek, w świecie mnóstwa środków chemicznych i zachowawczego podejścia do zdrowia 2 na 10 osób mają alergię " na coś". Prawda jest iż częste mycie skraca zycie, ponieważ osłabiamy nasz płaszcz hydrolipidowy skóry wymywając cenne składniki naskórka, które chronią nasza skóre przed wynikaniem drobnoustrojów, odsłuszczamy się, smarujemy różnymi chemikaliami, dostarczając naszej skórze nie tylko dobre składniki ale i złe np. konserwanty, barwniki.
Moim zdaniem alergia jest wynikiem spadku odporności organizmu, jest chorobą cywilizacyjna wynikającą z tego, iż spożywamy wysoko przetworzoną żywność, większość życia spędzamy za murami klimatyzowanych budynków, zamiast na dworze na łonie natury, nie hartujemy się , tylko unikamy zimna, bakterii itp. Spójżmy na naszych dziadków, czy oni mają alergię? Mój dziadek ma lat 91, sprawny umysłowo i fizycznie, dalej pracuje w ogódku, całe zycie jadł to co urosło w ogródku, swoje kurki, woda ze studni, kilogramy cukru ( nie ma cukrzycy ani nie jest otyły), mówił, że jak bło jedzenie to sie jadło, jak nie było to nie jadł. Nie przejadał się, żyje zgodnie z cyklem pór roku, dalej robi przetwory.
Bierzmy przykład, jak najmniej słodyczy przetworzonych, potraw instant, i wszystkiego w czym widzimy w składzie "E", im skromniejszy skład tym lepiej dla nas. To samo tyczy sie kosmetyków.
Więc, cera atopowa jest delikatna, wrażliwa, łuszcząca się, czerwieniąca, odczucia subiektywne to swędzenie, ściągnięcie, dyskomfort.
Zmiany atopowe pojawiają się często w sezonie pylenia na dołach łokciowych, dołach pod kolanowych, na łokciach, w pachwinach, na szyji, na twarzy, na brzuchu.
Pojawia się plama, na tle plamy bąble, tzw. pokrzywka idiopatyczna. która swędzi
Na skórze głowy występuje suchy łupiez swędzenie głowy.

Pielęgnacja takiej cery to wyzwanie, przedewszystkim jeśli pilingi to tylko delikatne enzymatyczne raz na tydzień mówię oczywiście o twarzy.
Do mycia ciała polecam żel pod prysznic Biały jeleń, oraz Emolium kremowy żel do mycia, działają ochronnie na skórze, pozostawiaja delikatny film ochronny, nie odtłuszczają skóry, nie mają substancji zapachowej.
Do smarowania skóry Balsam Emolium, olejek arganowy. Jesli ktoś ma uczulenie na orzechy do polecam zrobić próbę przed posmarowaniem się olejkiem arganowym.
Do pielęgnacji twarzy Emolium krem, oraz na noc Emolium krem specjalny który jest bardziej natłuszczający, dlatego na dzien sie nie nadaje bo makijaż sie na nim zważy.
Dodatkowo pod oczy zamiast kremu można uzywać perły ceramidowe np. z firmy Leim, sa to kapsułki zawierające ceramidy, które bardzo dobrze nawilżą cieniutką skóre pod oczami. Bardzo dobrze działają także kapsułki z koenzymem q10 z polskiej firmy Gal.
Do mycia głowy odkryłam szampon, który kupiłam w sklepie zielarskim z polskiej firmy Farmona, jest to szampon lniany. Włosy są po nim lśniące, nawilżone, ale co najważniejsze skóra nie łuszczy się, i nie swędzi.

• Szampon lniany

Skład : Ekstrakt z lnu, ceramidy, naturalny prebiotyk inutec, kompozycja mikronizowanych białek pszenicznych

działanie: wzmacniające, nawilżające, odżywiające, regenerujące

• Emolium krem

Skład : : trójglicerydy kwasu kaprynowego i kaprylowego (4%), urea (3%), hialuronian sodu (1%), Fucogel® (3%), olej macadamia (3%), masło shea (4%), pantenol (1%), olej parafinowy (5%)

• Emolium krem specjalny

Skład :  Arlasilk® Phospholipid GLA (2%), urea (5%), hialuronian sodu (2%), olej macadamia (3%), masło shea (6%), trójglicerydy oleju z kukurydzy (3%), olej parafinowy (8%)

• Emolium kremowy żel do mycia

Skład :  Arlasilk® Phospholipid GLA (2,5%), hialuronian sodu (0,3%), olej macadamia (3%), masło shea (3%), trójglicerydy oleju z kukurydzy (0,5%), pantenol (1%), gliceryna (5%

• Żel Biały jeleń z wyciągiem z bursztynu

Skład :  bursztyn - wzmacnia zdolności immunologiczne skóry,poprawia ukrwienie, co sprzyja odnowie komórek, kompleks wit. AEF,wit. A - przyspiesza odnowę komórek naskórka i poprawia koloryt, wit. E przeciwdziała starzeniu i wygładza skórę,wit. F - natłuszcza i chroni, wyciąg z nagietka - posiada właściwości kojące, przeciwzapalne

Tak wygląda  mój sprawdzony zestaw alergika :)

prev
next

Walka z alergią, oraz jej objawami skórnymi- Część 1

Sezon pylenia w pełni, co dla alergików jest czasem, w którym trzeba się mocno pilnować, chronić, smarować, człowiek chciałby wyjść na spacer, ale bez sparwdzenia pylenia godzinowego  nie ma szans. 
Na początku czerwca rozpoczęłam walkę z nawrotem alergii, i widzę że jest to walką wygrana :)
We wcześniejszym poście opisywałam moc czarnuszki, gdzie kapsułki na prawdę wspomogły mój organizm. Czarnuszkę zalecił mi Pan Maciej Brzeziński, ponieważ przed wykonaniem testów skórnych przez tydzien nie mogłam przyjmować leków antyhistaminowych, żeby nie sfałszować wyników, poradziłam się akupunkturzysty co mogę zrobić bo nie dam rady bez tabletek, zalecił alerbon :) . Postanowiłam zawalczyć z alergią  medycyną wschodu, tzn. zapisałam się na akupunkturę, jestem już po 4 zabiegach, w odstępach co półtora tygodnia, jest widoczna poprawa, odstawiam tabletki, a polecone mam brać 5mg deslodyny rano i wieczorem, alergolog zapisał mi także wziewy i kropelki do oczu - nie zdarzyło sie abym ich potrzebowała. Przed rozpoczęciem akupunktury udałam się do lekarza alergologa i specjalisty chorób wewnętrznych na powtórzenie testów. Zawsze to lepiej wiedzieć dokładnie na co ma się alergię, i co na to tradycyjna medycyna. W testach wyszło mi  " pyłkowica- rhinoconjuntivitis itermittens, pollen asthma incipiens, dermatitis atopica in stadio remissionis" :) Czyli alergia pyłkowica, z objawami sezonowej astmy,i zapaleniem skóry w sezonie. Z tymi wynikami zaczęłam leczenie na każdym froncie. Akupunkturę u Pana Macieja Brzezińskiego, spradzonego akupunkturzysty, wcześniej brałam u Dr Jana Pokrywki, ale do Kłodzka mam daleko więc udałam sie do Jego najlepszego ucznia :) Dodatkowo zakupiłam suplement diety Bajkalinę, są to kapsułki ziołowe zawierające ekstrakt z Tarczycy Bajkalskiej, wspomagające min. leczenie alergii. Mija 4 tydzien leczenia, i przyjmowania bajkaliny, biorę profilaktycznie jedna tabletke deslodyny, nie czuje przymusu tzn. swędzenia, duszności , i tego że juz pora co 12 godzin wziąć tabletkę, nie biorę wziewów, atopowe zapalenie skóry całkowicie ustąpiło, oczy nie swędzą, ale pozostał drobny problem. tzn. AZS objawia mi sie także na skórze głowy, w postaci suchego, drobniutkiego łupieżu, ale na to także znalazłam sposób:)
Najpierw przedstawię w pigułce info o akupunkturze posiłkując się badaniami, i wiarygodnymi źródłami.

FILOZOFIA…

Według klasycznej medycyny chińskiej Wszechświatem rządzą dwie przeciwstawne, wzajemnie uzupełniające się siły Yin i Yang są nierozłączne. W każdym Yin jest cząstka Yang i na odwrót, w każdym Yang jest cząstka Yin.

       Yang oznacza energię, tzw. Qi (Czi), dzień, słońce, niebo, aspekt męski, to  co  materialne  i niewidoczne,  to  są  nasze  myśli,  uczucia  i wszystko  co duchowe. 

Yin  oznacza  substancję,  ciemność,  noc,  księżyc,  ziemię,  aspekt żeński,  to  co  materialne  i widoczne, to nasze płyny ustrojowe, krew, kości, tkanki miękkie.

 Niezbędnym warunkiem zachowania zdrowia jest utrzymanie równowagi i pełnej harmonii pomiędzy tymi dwiema siłami. Jakiekolwiek jej zachwianie prowadzą do tworzenia  zaburzeń  nazywanych  chorobami.  Relacje jakie zachodzą pomiędzy  Yin i Yang często utożsamiane są z autonomicznym układem nerwowym (wegetatywnym), gdzie Yang jest układem sympatycznym (współczulnym), zaś Yin parasympatycznym (przywspółczulnym). I tak układ sympatyczny jest układem pobudzającym, mobilizującym organizm do walki lub wysiłku w okresie niebezpieczeństwa lub stresu. Układ parasympatyczny jest układem relaksującym, magazynującym energie i utrzymującym prawidłowe funkcje narządów wewnętrznych. Wykorzystując owe właściwości akupunktura może wywierać bezpośredni wpływ leczniczy na autonomiczny układ nerwowy, przywracając homeostazę czyli równowagę organizmu. 







Zgodnie z tradycją medycyny chińskiej energia Qi -informacja krąży nieustannie w obrębie ciała ludzkiego. Energia płynie w sposób uporządkowany wzdłuż kanałów zwanych meridianami. Za ich pośrednictwem przedostaje się do narządów wewnętrznych, a następnie przemieszcza się miedzy nimi, by wydostać się na zewnątrz. Na przebiegu kanałów znajdują się specyficzne punkty aktywne biologicznie znane jako punkty akupunkturowe. 

A Z PUNKTU WIDZENIA FIZJOLOGII….

 Badanie struktury morfologiczne wycinków skóry, pobranych z miejsc odpowiadających punktom akupunktury, w porównaniu z innymi obszarami skóry wykazało znaczne zagęszczenie sieci naczyń krwionośnych otoczonych bezmielinowymi włóknami . Włókna te poprzez uwalnianie neuropeptydów tzw. immunomodulatorów pobudzają miejscową odpowiedź immunologiczną. Ponadto w strefie tej stwierdzono 2-3 krotnie większą ilość komórek tucznych, biorących czynny udział w obronie organizmu przed bakteriami i innymi drobnoustrojami, oraz większą ilość zakończeń nerwowych typu Krausego, Golgiego, Ruffiniego, Vater-Pacciniego i Meissnera w stosunku do skóry otaczającej. Badano również właściwości bioelektryczne punktów akupunkturowych i stwierdzono, ze w stosunku do otaczającej skóry punkty te mają znacząco mniejszy opór elektryczny i wyraźnie większą pojemność elektryczną. Oznacza to, że istnienie punktów akupunkturowych o specyficznych właściwościach biologiczno-fizycznych jest faktem

        

Kiedy potwierdzono ich istnienie, zaczęto sprawdzać, jaki wpływ na organizm ma pobudzanie tychże punktów. Istnieje bardzo wiele badań i wiele mechanizmów, tłumaczących działanie lecznicze akupunktury. Jednym z nich jest mechanizm neurofizjologiczny. Zaobserwowano, że odczucie bólu jest przewodzone w układzie nerwowym dwoma grupami włókien o różnym czasie przewodzenia impulsu. Wiadomo również, że bodziec, który dotrze do ośrodkowego układu nerwowego szybciej, może blokować bodziec po nim następujący. Bodziec powstały po nakłuciu wędruje poprzez "szybsze" włókna i hamuje odczucie bólu przewodzone wolniej. Innym mechanizmem działania akupunktury jest mechanizm neurohormonalny. Okazało się, że po zabiegu w tkance mózgowej rośnie poziom beta-endorfin, serotoniny i wielu innych związków, które powodują podniesienie progu odczuwania bólu i poprawę samopoczucia.

WSKAZANIA I PRZECIWWSKAZANIA

 źródło : http://www.akupunktura.katowice.pl/wskazania.html

Poniżej znajduje się lista wskazań wg PTA. Lista ta obejmuje bardzo wiele schorzeń. W Polsce akupunktura wykorzystywana jest głównie do leczenia zespołów bólowych różnego pochodzenia.

Drogi oddechowe:

• zapalenie zatok bocznych nosa
• zapalenie nosa
• zapalenie migdałków podniebiennych
• choroba Meniere'a
• choroba przeziębienie
• zapalenie oskrzeli
• dychawica oskrzelowa

Choroby oczu:

• zapalenie spojówek
• zaćma bez powikłań
• jaskra
• zanik nerwy wzrokowego

choroby jamy ustnej:

• zapalenie dziąseł
• parodontoza
• ostre i przewlekłe zapalenie gardła
• bóle poekstrakcyjne zębów

Choroby układu krążenia:

• choroba wieńcowa
• choroba nadciśnieniowa

Choroby żołądka i jelit:

• skurcze przełyku i wpustu
• ostre i przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka
• nadkwaśny nieżyt żołądka
• choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
• biegunka bakteryjna
• zaparcia
• niedrożność porażenna jelit
• stan po wirusowym zapaleniu wątroby

Choroby neurologiczne i ortopedyczne:

• bóle głowy, migrena
• neuralgia nerwu trójdzielnego
• porażenie obwodowe nerwu twarzowego (do trzech miesięcy od początku trwania choroby)
• niedowłady po udarach mózgu
• neuropatie obwodowe
• neurologiczne zaburzenia czynności pęcherza moczowego
• moczenie nocne
• neuralgia międzyżebrowa
• kręcz karku
• łokieć tenisisty
• zespół bolesnego barku
• rwa kulszowa
• reumatoidalne zapalenie stawów
• kurcz pisarski

Położnictwo i ginekologia:

• nieregularne krwawienia miesięczne
• bolesne miesiączki, zespól napięcia przedmiesiączkowgo
• endometrioza - leczenie wspomagające
• objawy zespołu klimakterycznego, osteoporoza,
• przewlekłe stany zapalne narządu rodnego (PID)
• zespól klimakteryczny
• przedłużający się poród
• wymioty ciężarnych
• brak pokarmu po porodzie
• obniżenie narządu rodnego
• wspomagająco w porodzie przedwczesnym

Urologia:

• przerost gruczołu krokowego (początkowa faza)
• nietrzymanie moczu (początkowa faza)
• przewlekłe stany zapalne pęcherza i nerek
• kamica nerkowa

Zaburzenia czynnościowe:

• układu sercowo-naczyniowego (choroba nadciśnieniowa I i II stopnia, skurcz naczyniowy)
• nerwice wegetatywne z zaburzeniami czynnościowymi
• nerwice histeryczne
• napadowe bóle głowy pochodzenia naczyniowego

Medycyna sportowa:

• urazy sportowe (naderwanie mięśni i ścięgien, nadwichnięcia stawów, dystorsje)
• trema przedstartowa

Przeciwwskazania

Akupunktura jest zabiegiem bardzo bezpiecznym należy jednak przestrzegać przeciwwskazań do zabiegu

Przeciwwskazania bezwzględne:

• hemofilia
• uogólnione choroby skórne
• choroby psychiczne
• choroby zakaźne
• choroby nowotworowe (tylko w paliatywnym leczeniu bólu nowotworowego)
• wiek niemowlęcy
• dekompensacja układu krążenia lub oddechowego
• czynna gruźlica lub sarkoidoza
• "ostry brzuch"

Przeciwwskazania względne:

• menstruacja
• ciąża (zwłaszcza w początkowym okresie)
• stan upojenia alkoholowego
• wyczerpanie fizyczne i psychiczne  

Więcej informacji na temat akupunktury i filozofii znajdziecie tutaj http://chimed.pl/akupunktura/

 Jak widać powyżej, akupunktura może pomóc na wiele dolegliwości.

Opowiem mniej więcej jak wygląda zabieg. Więc po pierwsze należy się zapisać na akupukturę, kiedy już stawimy sie na miejscu lekarz, bądź wykwalifikowany specjalista przeprowadzi z nami wywiad pod kątem wskazan i przecwiwskazań, tam gdzie ja chodzę wykonywana jest akupunktura pio ping, gdzie nakłucia trwają w sumie może z minutę. Każdy pacjent musi miec swoje prywatne igły, które kupuje sie przy pierwszym zabiegu, w moim wypadku kosztowały 50zł, znajdują sie w szczelnym pojemniku, w którym znajduje sie preparat dezynfekujący, igły sa ze stali nierdzewnej, wyglądają na grube :)

także jak ktoś pierwszy raz je zoabczy to może sie przestraszyć. Następnie akupunkturzysta mówi , która część ciała należy odsłonić do nakłucia, w moim przypadku były to stopy, doły łokciowe, 2 razy kolana i doły podkolanowe, raz plecy.
Za każdym razem gdzie indziej można nakłuwac, wszystko zalezy od tego z czym przychodzimy, z nakłuciami pod kolanami spotkałam sie juz piaty raz, gdyż 7 lat temy tez miałam wykonywane nakłucia w tym miejscu, prawdopodbnie te miejsca nakłuwa się w celu leczenia alergii. Cóż, Pan dezynfekuje każde miejsce wkłucia, wkłuwa się " na 2" tzm, na drugi ból , lub do uczucia oporu. To boli, ale mozna sie przyzwyczaić, i tak wkłuwa tyle igieł ile musi. Nakłuwanie trwa góra dwieminuty, jest bolesne, lub mocno odczuwalne, zalezy kto ma jaki próg bólu. Po zakończeniu nakłuwania Pan informuje, żeby wziąść głeboki wdech i wydech. Można chwilę odpocząć. U mnie zawsze po akupunkturze pojawia sie uczucie takiego energetycznego kopa:) po nakłuwaniu w kolana nie mogłam wstać, Pan rozmasował mi kolana, i około 10 minut zajęło mi rozchodzenie kolan, i przez cały dzien odczuwałam, nakłucia. Pojawiły się siniaki, czasami do tego dochodzi. Nie mniej jednak po 4 zabiegach widze zdecydowaną poprawę, zostało mi jeszcze 5 zabiegów do końca serii. Jedna seria pomaga na całe zycie:) Zrobiłam błąd, iż 7 lat temu wziełam tylko 3 zabiegi, poczułam , że mi przeszło i nie chciałam juz chodzić, z powodu strachu przed nakłuciami. Teraz nie popełnię tego błędu i będę chodzić do końca. Akupunkturę poleciłam rodzinie, kuzynka która zmagała się z poważniejszą alergia niż moja, wzieła 11 zabiegów, i  objawy ustąpiły, a męczyła się całe życie, brała mnóstwo leków. Inny członek rodziny chory na RZS- reumatoidalne zapalenie stawów również zaobserwował poprawę, dodatkowo miał ataki migren powtarzające sie średnio co 2 tygodnie, ataki ustapiły. Przykłady można mnożyć bez końca:)

Tak wyglądają igły